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Vis en toute sérénité et confiance ta grossesse, ton accouchement et le
post-partum avec l'hypnose périnatale !

Oui c'est possible ✨ 

Mais c'est quoi l'hypnose périnatale ?  Quels bienfaits ? Je t'explique tout ! 

LE CONSTAT

Mon envie d'accompagner les futures mamans est née du constat que la maternité peut être un réel chaos émotionnel et psychologique.

Attendre et accueillir un enfant n'est pas toujours vécu comme un moment magique ou merveilleux. 

Les diverses injonctions et pressions sociales de son entourage peuvent être extrêmement difficiles à gérer.

 

Certaines femmes sont amenées à douter de la capacité de leur corps à donner naissance.

Les besoins des mères sont parfois malmenés ou non écoutés

Tu n'es pas la seule à éprouver des difficultés. 

Chaque femme mérite le meilleur pour elle, pour son bébé, pour sa famille.

Tu dois être écoutée et respectée. 

MON APPROCHE

J'ai toujours été fascinée par la grossesse. 

L'hypnose permet d'accueillir avec douceur et bienveillance les ressentis et émotions, et d'ancrer de nouvelles solutions en profondeur.

J'ai à cœur de mettre à disposition mes compétences d'écoute et d'accompagnement avec l'hypnose pour que ces moments uniques soient vécus de la manière la plus sereine et apaisée possible. Ceci pour le bien-être des mamans et de leur bébé

Je propose à chaque maman des séances sur-mesure, en fonction de leur objectifs, souhaits et préférences.

Mon souhait le plus cher est que tu puisses être en capacité de faire les choix qui te conviennent À TOI.

L’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical mais elle peut être un facteur positif pour vivre au mieux les différentes étapes depuis le projet de grossesse jusqu'à l'arrivée du bébé.  

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Les bienfaits de l'hypnose périnatale

Pourquoi consulter ?

STRESS & ANGOISSE

❌ Tu n'arrives plus à gérer ton stress ou tes angoisses au quotidien ? Lâcher-prise te paraît irréel ?

Le stress maternel peut avoir une incidence sur la santé et le comportement de ton bébé.

✨ L'hypnose te permet d'apaiser ton esprit, détendre ton corps et (re)trouver plus de sérénité au quotidien. 

CONFIANCE & ESTIME DE SOI

❌ Tu as tendance à douter de tes capacités ? Tu ne te sens pas capable ou ne sais pas comment faire

✨ L'hypnose t'aide à prendre conscience de toutes tes qualités et forces innées pour mener à bien ta grossesse et te projeter dans le rôle de futur parent.

LIEN AVEC LE BÉBÉ

❌ Tu n'arrives pas à créer de lien avec ton bébé ? 

Cela n'est pas forcément innée pour toutes les mamans avant ou après l'accouchement.

 

✨ L'hypnose peut t'aider à créer ou renforcer ce lienTu peux ensuite continuer à le maintenir au quotidien.

Ce sentiment d'attachement et de sécurité peut notamment limiter le risque de dépression post-partum.

GESTION DES DOULEURS

Tu souhaites un accouchement  physiologique, avec ou sans péridurale, mais tu as peur des douleurs des contractions ?

 

✨ L'hypnose t'aide à appréhender positivement l'accouchement, te sentir puissante et confiante grâce à des techniques notamment de visualisation et affirmations positives

PLACE DU 2ÈME PARENT

❌ Ton compagnon de naissance souhaite t'aider mais ne sait pas comment ? Que dire ? Que faire ?

✨ Des séances avec le second parent peuvent être organisées afin de l'investir pleinement à tes côtés. Il saura ainsi quel rôle jouer, comment communiquer avec le personnel soignant, avec toi, et comment protéger ta bulle de bien-être

POST-PARTUM

❌ Les premières semaines ou mois sont très compliqués à gérer ? Tu te sens hyper stressée, fatiguée, démoralisée ?

✨ Une séance d'hypnose te permet de vivre un moment de sérénité et de créer un espace propice au rechargement des batteries.

Tu créés ta bulle de bien-être, de sécurité et d'intimité que tu peux ensuite recréer toi-même au quotidien.

L'hypnose peut aussi t'aider pour ...

LA RELATION AU CORPS

✨ Faire la paix avec ton corps qui se transforme. 

UNE ADDICTION

✨ Arrêter la cigarette, l'alcool, le sucre. Apaiser la relation avec l'alimentation.

DES INQUIÉTUDES & PEURS

✨ Déconstruire les peurs dont tu as peut-être héritées ou celles qui sont apparues. 

UN DEUIL

✨ Traverser l'épreuve d'une interruption spontanée ou volontaire de grossesse. Deuil périnatal.

LE SOMMEIL

✨ T'endormir plus rapidement, limiter les insomnies.

DÉCULPABILISER !

✨ Prendre du recul et relativiser face aux injonctions de la "mère parfaite".

Cet accompagnement
est fait pour toi si

Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour vivre sereinement et avec confiance ta grossesse, ton accouchement et le post-partum.

Tu souhaites un accompagnement sur mesure que nous construisons ensemble.

J’ai essayé l’hypnose pour la 1ère fois avec Camille quand j’étais enceinte de 8 mois. J’ai adoré la séance, un vrai moment de bien être ! Camille m’a aidé dans la préparation de mon accouchement physio et la gestion de la douleur. Je recommande chaudement :)

Valentine

Le bon moment pour se rencontrer

Les 3 piliers de ma pratique

Bienveillance

Je t'accompagne en totale bienveillance. Tout est ok.

Il n'y a aucun jugement.

Sur-mesure

Nous construisons ensemble une séance unique, sur-mesure, en fonction de tes objectifs, besoins et fonctionnements. 

Autonomisation

Je souhaite te transmettre au maximum les outils que j'utilise afin que tu puisses te les approprier au quotidien.

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Je partage dans ma newsletter mes apprentissages, conseils et recommandations pour t'aider au quotidien 💌.

Je publie également régulièrement sur les réseaux sociaux. Suis-moi pour ne rien manquer !

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